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减脂炒蒸芹菜可以吃吗蒸芹菜吃可以减肥吗

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    减脂炒蒸芹菜是可以吃的。芹菜本身是一种营养丰富的蔬菜,富含膳食纤维、维生素以及矿物质,对于促进肠道蠕动、降低血脂和血糖都有一定的帮助。在减脂期间,适量食用炒蒸的

    2026-01-22

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